Thérapie systémique
Individuel / Couple / Famille

Ce type d'accompagnement est axé sur ce que vous vivez sur le moment présent. Si vous venez avec un problème particulier pour lequel vous ne parvenez pas à trouver de réponse, je vous accompagnerai pour mieux identifier le contexte ce qui vous permettra de comprendre les enjeux et d'expérimenter une autre façon de faire, vivre ou penser le problème concerné.
Vous allez pouvoir expérimenter de nouveaux scénarios qui vous permettront de vivre de nouveaux comportements. Au delà de la confiance que cela vous donnera sur vos capacités à vivre différemment vos conflits, vous allez apaiser vos relations. En intervention systémique stratégique sur le modèle de l'école de Palo Alto, les résultats peuvent être très rapides sur un problème précis (entre 1 et 5 séances la plupart du temps).

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Je propose des actions simples pour remettre de la clarté dans une situation difficile:

• ré-apprendre à communiquer (CNV)

• analyser les tentatives de solution déjà expérimentées

• apaiser les conflits au sein du couple ou de la famille

avec des exercices simples et concrets (nouveaux comportements, jeux d’écriture, etc. )

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Un suivi en thérapie systémique peut aller de 1 à 5 séances en moyenne. Je peux recevoir d'abord en individuel la personne qui souffre de la situation conflictuelle puis avec l'accord de tous, compléter son accompagnement avec des séances en couple ou en famille selon la situation concernée. Parfois je proposerai à chacun une rencontre individuelle. Chacun constitue un élément dans le système qui dysfonctionne et chacun peut donc apporter sa part et trouver sa place dans la résolution du problème.

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