Qui suis-je?

Tout a commencé en 2007, quand j'ai découvert le pouvoir des pensées positives et des images mentales — ces mêmes fondements qui nourrissent aujourd'hui l'hypnose, la sophrologie ou l'EFT. Une révélation pour moi qui avais traversé l'adolescence en portant du noir et un regard méfiant sur la vie.

En 2006, je crée une marque de vêtements féminins hauts en couleurs, nourrie de voyages et de rencontres interculturelles. Porter des couleurs vives, c'était ma façon de matérialiser mes pensées, de rayonner une énergie différente autour de moi.

Cette quête m'a conduite, en 2016, à me former en art-thérapie, puis en 2020 en sophrologie — des outils concrets pour harmoniser corps et esprit, gérer les émotions et ancrer le mieux-être dans le quotidien. Je me forme en continu depuis.

Hypersensible et neuro-atypique, j'ai appris à travers l'art, l'écriture et la création à m'exposer dans ma différence et à apprivoiser le regard extérieur. Cette expérience personnelle nourrit profondément ma pratique et ma compréhension des profils sensibles, anxieux ou atypiques (spectre autistique, TDA/H, hypersensibilité émotionnelle).

Aujourd'hui, je vous accompagne — femmes, hommes, enfants — pour exprimer qui vous êtes dans votre sphère intime, familiale, sociale et professionnelle. En individuel, en groupe ou en entreprise.

📍 Centre Stimulus – 2 rue Galilée, Montaigu-Vendée (85)
🖥️ Suivi possible en visio (sophrologie, art-thérapie, thérapie systémique)
🏢 Interventions en institutions et entreprises en Vendée, Loire-Atlantique, Maine-et-Loire et région Ouest
📞 06 51 31 75 65 | Lun–Ven : 9h15–19h30 | Sam : 9h15–12h30