Art-thérapie à Montaigu-Vendée

L'art-thérapie offre une voie créative et non verbale pour exprimer ses émotions, réduire l'anxiété et alléger la charge mentale. Nul besoin de savoir dessiner : entrer dans la matière permet de s'ancrer, de sortir du mental et de retrouver confiance en soi.

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Particulièrement adapté aux enfants, adolescents, aux personnes hypersensibles ou autistes, elle aide à mettre du sens sur ce que l'on vit, traverser les périodes difficiles et reconnecter à sa créativité.

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Certifiée par l'Ecole Plenitude - cursus de 3 ans en Art-thérapie évolutive.